白醋加蜂蜜什么时间喝效果最好减肥

最佳答案:答;糯米白醋加蜂蜜什么时间吃最好〔早上〕用料鸡蛋 3个牛奶 150克小米蛋糕粉 120克粘米粉 30克糯米粉 30克蜂蜜 45克白醋 2克做法步骤步骤 1将除了鸡蛋、白醋之外的材料混合均匀。步骤 2鸡

白醋加蜂蜜什么时间喝效果最好减肥

答;糯米白醋加蜂蜜什么时间吃最好〔早上〕

用料

鸡蛋 3个

牛奶 150克

小米蛋糕粉 120克

粘米粉 30克

糯米粉 30克

蜂蜜 45克

白醋 2克

做法步骤

步骤 1

将除了鸡蛋、白醋之外的材料混合均匀

步骤 2

鸡蛋分离蛋清蛋黄,蛋黄加入到面糊中拌匀

步骤 3

蛋清的打蛋盆中提前称好蜂蜜,然后加入白醋

步骤 4

打发蛋白至干性发泡,提起打蛋头呈直立的角

步骤 5

先将蛋白霜的一小部分放到面糊中拌匀,然后将整盆蛋白霜倒入面糊中,切拌加翻拌手法将其拌匀

步骤 6

从20厘米高处倒入6寸戚风模具,磕震几下、震出大气泡

步骤 7

表面盖保鲜膜,放入蒸锅,蒸1小时

步骤 8

蒸完从蒸锅取出,磕震几下震出水汽,揭开保鲜膜,倒扣放凉

步骤 9

完全放凉后,用脱模刀在模具里侧画一圈

步骤 10

再将蛋糕倒扣在盘子里,用脱模刀在模具底端内侧划过去,即可完成脱模

步骤 11

切成小块即可

转转请注明出处:https://234mei.com/meizhuang/917135.html

(0)
上一篇 2023-10-04 14:45:45
下一篇 2023-10-04 14:46:35

相关推荐