喝多少水才会减肥

最佳答案:如果每天喝6-8杯水,可以帮助你减肥。饭前喝一杯水有助于控制食欲,减少卡路里的摄入量,而吃饭时喝水会让你更快地感到饱足。虽然水不会在胃里停留很长时间,但如果你经常喝水,你就能更长时间地保持饱腹感。保持

喝多少水才会减肥

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01、喝什么水减肥快

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02、只喝水能迅速减肥瘦身吗

只喝水能迅速减肥瘦身吗

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