每天吃什么可以抗衰老

2023-09-12 08:36:50 • 美丽百科 • 阅读 0

最佳答案：一、抗衰老食谱　　1、黑芝麻山药羹　　材料：黑芝麻50克、山药50克、白糖15克。　　做法：　　1、取将黑芝麻拣去杂质，洗净，炒香，研成细粉；山药洗净，切片，烘干，打成细粉，再将黑芝麻、山药粉混合均匀

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01、吃什么可以抗衰老

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