腿型不好是一种怎样的体验?就是不管穿裙子还是还裤子,总有一种不够自信的感觉
比如说腿短或者小粗腿,O型腿,X型腿等,都是不够美观的腿型
那么这样的裤型,在日常的搭配中应该怎么选择裤子呢?怎样的穿搭方式会更加好看呢?今天小疯来给大家分享几组好看的穿搭look,希望可以帮助到更多爱美的宝贝们。
腿型不好先别恼,试试这几种搭配组合,时髦高级更修饰腿型
长短下长的搭配方式,对于一些小粗腿的姑娘来讲,也是不错的搭配
这样的方式,可以充分显高,提升视觉比例
像这种黑色西装搭配白色九分裤的穿法,就是非常利落时髦的
配一双黑色小短靴,更显得时尚高级
而如果是腿型不好,0型腿或者X型腿的话,还可以用宽松的长大衣搭配牛仔裤,就会完美的掩盖双腿不足
当然对于一些腿型不好的女人来讲,也是需要尽量避开特别修身的裤型,像是紧身裤或者打底裤,都是比较容易暴露腿型的。
相反我们可以尽量选择一些修身的裙装,高腰的格纹半身裙,采用了不规则剪裁,更是呈现出高级优雅的时尚范
配一双白色短靴,尽显高贵优雅范
好了,以上就是小疯今天为大家分享的时尚资讯啦
这几组比较适合腿型不好女人的裤子搭配,你觉得哪一组更美呢?每日为大家分享时尚潮流小知识,快点关注吧!(文字原创,图片来源网络。
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01、女生如何拥有良好体态
之前在小破站上看到一个爱豆rapper正骨前中后的视频,哈哈哈,看了真的超有体会
(1)Y—T练习:站立,双手上举,掌心相对,手臂与身体呈Y字形,停留3秒,向两侧打开双臂到与肩呈直线,再返回到Y形,重复做5组。
(3)W-L练习:W形为起始位置,肩胛带动手臂向下滑动,来到L形,停留3秒,再返回到W形,重复做5组
做这组练习时,要注意是依靠肩胛的力量,来带动手臂的活动
针对骨盆前倾,推荐大家练习下面这四个矫正动作,通过加强骨盆周围腹部肌肉,臀部肌肉,腰部肌肉和髂腰肌,缓解这四部分肌肉的过度紧张,来改善骨盆前倾。
(2)仰卧,曲膝,脚掌踩地,两脚与臀部同宽,手臂放在身侧,掌心向下,依靠腰力,将骨盆从地板上抬起时,脚后跟用力踩实地板,直到大腿腹部肩膀成一条直线,保持5秒钟,慢慢回到仰卧曲膝姿势,然后重复10次。
(4)双脚分开与肩同宽,躯干向下,直到大腿与地面平行,背部保持中立,向上推至站立姿势,通过收紧臀部肌肉使骨盆稍微向前移动,重复15-20次。
平时充分利用碎片时间每天靠墙站,收下巴,使后脑勺、肩膀、臀部、小腿、后脚跟都贴近墙壁,来巩固练习
还有一个容易忽略的体态细节就是走路姿势,长期不正确走路,会形成各种不良的腿型,小腿也会越来越粗!正确走路姿势是保持背部直立,用大腿和臀部发力抬起小腿和脚,小腿是处于放松姿势的,步伐可以大一点。
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