吃什么汤可以减肥吗女性

2023-03-30 08:04:14 • 美妆教程 • 阅读 13

最佳答案：减肥期间可以喝汤，在餐前适量喝汤可以增加饱腹感，减少正餐时的热量摄入。但是健康喝汤的前提是汤里少放甚至不放盐。盐吃多了的害处除了大家都知道的会导致高血压之外，还会伤害心血管，增加肾脏负担，引起水肿

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