怎么样运动能让屁股翘起

最佳答案:首先要说的是,翘臀真的是可以练出来的,并且有规律的深蹲运动同样可以起到提臀的作用,但是从练臀的角度来看,深蹲也只是针对于臀大肌的动作,而我们知道,要想臀型漂亮,就不仅要翘还有饱满,从这个意义上来看,只

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