200克米饭是四两米饭的量,四两米饭相当于2小碗
1.
一碗米饭含多少热量: 每100克生大米,所含热量为330千卡左右
煮成米饭之后,每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右 所以,200克白饭热量是240千卡左右
2.
200克白米饭含多少碳化合物: 普通米饭需要约1160g(每100g米饭 碳水化合物含量约25.9g),所以200克白米饭含51...。
3.
200g大米营养成分是多少: 蛋白质:200*
01、100克米饭大概多少碳水
一百克米饭约有25.6g的碳水化合物，这是因为每克碳水化合物等价于3.91克米饭，那么100克米饭的碳水化合物则为100除以3.91约等于25.6g碳水化合物。
碳水化合物是由碳、氢和氧组成的，因为它含有2:1的氢氧比，与水一样，被称为碳水化合物
它是人体提供热量的三种主要营养素中价格最低的营养成分
食物中的碳水化合物被分为两类，人们可以吸收和使用有效的碳水化合物，如单糖、双糖、多糖，以及无效的碳水化合物，如纤维素。
这些碳水化合物都是人体所必需的
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