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01、屁股大怎么减比较快
想要减小屁股的大小，需要采取一系列措施来控制身体脂肪含量，比如控制饮食、增加有氧运动、进行针对性训练等。
建议采用综合的方法，包括有氧运动、高强度间歇训练、重量训练和适当的膳食管理，可以更快地达到减少脂肪和塑造身材的效果。
但需要注意的是，快速减肥也会对身体造成一定的负担，应避免过度疲劳和摄入过少的营养素，以保持身体的健康
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怎样减大屁股的肉
最佳答案：屁股太大？多年的教练工作经历、让我的脑子里瞬间有好多问号？怎么个大法？是体位问题骨盆后倾导致的屁股扁平平面显现很大？还是因为腰臀脂肪囤积过多导致的屁股肥大？还是因为体内白肌比例较高臀部肌肉发达显现的屁
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