超强度的运动减肥效果好吗

2023-06-20 15:37:57 • 美妆教程 • 阅读 5

最佳答案：效果不大、请勿乱用、推荐减肥瘦身妙招如下、不吃减肥药，不亏待嘴巴肚子，不做高强度运动，合理健康，因为轻松，也容易坚持，不反弹！我最重的时候157，厉害吧！现在基本保持在57KG左右（个子还比较高），从

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